性交後出血（せいこうごしゅっけつ）とは

  性交後出血――その「赤」は何を伝えているのか

性交後の出血（ポストコイタルブリーディング）は、誰にでも起こりうる身体のサインです。
それは痛みを伴うこともあれば、ほとんど気づかない程度のこともあります。
しかし、その原因や意味を見逃すと、体が発する小さな警告を無視してしまうかもしれません。

  一時的な出血――自然な反応のケース

軽い擦れや潤い不足による出血は、決して珍しくありません。
特に初めての性交や、興奮が高まりすぎた時など、膣壁が敏感になっている状態では起こりやすいものです。
多くの場合、数時間から1日で自然に止まります。
ただし、繰り返すようであれば、婦人科での相談が望ましいです。

  出血の裏にあるサイン――感染・ホルモン・疾患の可能性

出血が続く、または痛みを伴う場合は、
クラミジア・淋病などの性感染症や、子宮頸炎・ポリープなどの可能性も考えられます。
特に性交のたびに出血がある場合、早期の診断が大切です。
「放置すれば治る」は、もっとも危険な誤解です。

  妊娠との関係――見落とされがちなリスク

性行為後の出血があっても妊娠していないとは限りません。
排卵期のタイミングや着床出血が重なる場合、妊娠の初期症状と見分けにくいこともあります。
「出血＝妊娠していない」という思い込みは危険です。
不安を感じたら、早めの検査が心の安心につながります。

  体をいたわる時間――安静というセルフケア

出血があった場合、数日間は体を休めることが大切です。
無理に性行為を続けると、粘膜が回復せず炎症を悪化させる可能性があります。
温かい飲み物を取り、睡眠を十分にとる――それだけでも回復は早まります。

  柔らかさの感触が教えてくれること

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実際のパートナーとの行為に不安を感じる人が、
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自分の体の反応を理解し、快適な圧や角度を知ること――
それは痛みのない性生活を育てる第一歩です。

  FAQ

性行為後の出血はどのくらいで治りますか？

軽い出血なら数時間から1日で止まることが多いです。
2日以上続く場合は、婦人科の受診をおすすめします。

性行為後に出血があったが妊娠していた可能性はありますか？

可能性はあります。出血が着床出血のこともあるため、
不安があれば早めに検査を受けることが大切です。

性交時に出血するのは性病ですか？

一概には言えませんが、クラミジアなど性感染症の症状の一つです。
出血が続くなら早期診察を受けましょう。

性行為後に生理が来た場合、妊娠の可能性はありますか？

基本的に妊娠の可能性は低いですが、稀に排卵時出血と重なる場合もあります。
不安があれば検査を行うことが確実です。

エッチしたあと出血するのはなぜですか？

摩擦や乾燥、過度な刺激が原因の場合が多いです。
体調や潤滑不足も影響するため、無理をしないことが大切です。

性行為後に出血したら安静にするべきですか？

はい。膣壁が回復するまで安静にし、入浴や再性交は控えましょう。
体が発するサインを軽視しないことがポイントです。